{"id":18917,"date":"2026-07-26T07:00:00","date_gmt":"2026-07-26T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yogahel.com\/?page_id=18917"},"modified":"2026-07-30T11:00:06","modified_gmt":"2026-07-30T09:00:06","slug":"loppukesa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.yogahel.com\/en\/loppukesa\/","title":{"rendered":"Loppukes\u00e4"},"content":{"rendered":"
\n \n
\n \n \n
\n \n
\n \n
\n \n
\n
\n \n \n
\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n
\n \n
\n \n
Schedule<\/span><\/a>\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \n
Uudet Oppilaat Info<\/span><\/a>\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \n
\n \n \n

Tule tunnille, rakenna harjoitus<\/h4>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \n \n
\n

Joogaan voi tulla monesta syyst\u00e4.\n
\n <\/p>\n

Ehk\u00e4 haluat liikkua, vahvistua tai voida paremmin. Ehk\u00e4 sinua kiinnostavat joogan perinne ja harjoituksen yksityiskohdat, tai kaipaat harjoitusta, joka v\u00e4lill\u00e4 mahtuu mukaan t\u00e4yteen tai ajoittain kaoottiseen el\u00e4m\u00e4\u00e4n.\n
\n <\/p>\n

Ehk\u00e4 olet palaamassa harjoitukseen vuosien tauon j\u00e4lkeen tai miettim\u00e4ss\u00e4, voiko joogaa aloittaa urheiluvamman tai lasten saamisen j\u00e4lkeen. Tai ehk\u00e4 etsit koulu- tai ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n aamuun sopivaa tapaa liikkua. Olet tervetullut kokeilemaan\n milt\u00e4 harjoitus tuntuu, syyst\u00e4 mist\u00e4 tahansa.\n
\n <\/p>\n

Meille voi tulla yhdelle tunnille tai rakentaa harjoitusta niin pitk\u00e4lle kuin itse haluat, jos se tuntuu omalta. Eri tuntimuodot tukevat toisiaan, ja ymm\u00e4rrys kasvaa harjoituksen mukana.\n
\n <\/p>\n

Loppukes\u00e4n kamppanjassa julkaisemme seuraavan nelj\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n aikana nelj\u00e4 erilaista tarjousta. Niiden avulla voit suunnitella paluusi harjoitukseen, ottaa ensimm\u00e4isen askeleesi matolle tai l\u00f6yt\u00e4\u00e4 uuden tavan jatkaa s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti.\n
\n <\/h6>\n

Kampanjan ajan 27.7.\u20132.8.2026<\/strong> voit valita nelj\u00e4st\u00e4 erilaisesta vaihtoehdosta. Kaikkien ei tarvitse harjoitella samalla tavalla tai sitoutua samaan m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n tunteja.<\/p>\n

Ensimm\u00e4inen tarjous julkaistaan maanantaina 27.7.\n
\n <\/p>\n

Kaikki nelj\u00e4 ovat saatavilla sunnuntaihin 2.8. klo 23.59 asti.\n
\n
\n <\/p>\n

\n
\n <\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n

\n
\n \n \n
\n \n
\n \n \n
\n

Aloittamassa uudelleen?<\/h3>\n

Aikaisempi harjoituksesi ei ole t\u00e4ysin kadonnut, eik\u00e4 sinun tarvitse palata samalle tasolle tai samaan rytmiin kuin silloin, kun viimeksi harjoittelit. Voit aloittaa rauhallisesti, pit\u00e4\u00e4 tarvittaessa taukoja ja valita tuntim\u00e4\u00e4r\u00e4n,\n joka sopii nykyiseen el\u00e4m\u00e4\u00e4si.<\/p>\n

Palaa juuri sellaisena kuin olet t\u00e4n\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Tule tunnille. Rakenna harjoitus.\n
Vaihtoehto 1\/4<\/h5>\n

3 kuukauden harjoitus: 320 \u20ac<\/h3>\n

\n Osta itselle<\/a> <\/span>\/\n Osta lahjaksi<\/a>\n <\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 tarjousvaihtoehto antaa sinulle kolme kuukautta aikaa rakentaa harjoitusta.<\/p>\n

Aloita tutusta tunnista ja kokeile kolmen kuukauden aikana erilaisia tunteja, tuntiyhdistelmi\u00e4 ja harjoitusrytmej\u00e4. Kolme kuukautta antaa aikaa tutkia, mik\u00e4 rakentaa harjoitteluasi ja miten s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen harjoitus alkaa v\u00e4hitellen my\u00f6s\n muuttua.<\/p>\n

Ehdit tulla tutuksi harjoituksen kanssa ja l\u00f6yt\u00e4\u00e4 rytmin, joka toimii oikeassa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si.<\/p>\n

Normaali kuukausij\u00e4senyys maksaa 120 \u20ac kuukaudessa. T\u00e4m\u00e4 etuk\u00e4teen maksettava kortti s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 40 \u20ac eik\u00e4 vaadi suoraveloitusta.<\/p>\n

Valitse aloitusp\u00e4iv\u00e4si, kuitenkin viimeist\u00e4\u00e4n 10.8.<\/p>\n

Kortin voimassaoloa voidaan pident\u00e4\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistuksella.<\/p>\n

Saatavilla sunnuntaihin 2.8. asti tai kunnes kaikki 10 korttia on myyty.<\/p>\n

\n
\n <\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n

\n
\n \n \n
\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \n \n
\n \n
\n \n
\n \n
\n
\n \n \n
\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n
\n \n
\n \n \n
\n
Tule tunnille. Rakenna harjoitus.\n
Vaihtoehto 2\/4\n
\n <\/h5>\n

12 kerran kortti: 150 \u20ac<\/h3>\n

\n Osta itselle<\/a> <\/span>\/\n Osta lahjaksi<\/a>\n <\/h5>\n

S\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen harjoittelu ei tarkoita, ett\u00e4 pit\u00e4isi harjoitella joka p\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n

T\u00e4ll\u00e4 kortilla saat 12 k\u00e4ynti\u00e4 k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4ksi vuoden loppuun menness\u00e4. Voit sovittaa harjoituksen oikeaan el\u00e4m\u00e4\u00e4n: k\u00e4yd\u00e4 joinakin viikkoina useammin ja toisina et lainkaan.\n
\n
Normaali 10 kerran kortti maksaa 150 \u20ac. Loppukes\u00e4n tarjouksessa saat samalla hinnalla kaksi lis\u00e4k\u00e4ynti\u00e4.<\/p>\n